Αν σου αρέσει το περπάτημα, η φύση και το βουνό τότε η δραστηριότητα της ορειβασίας θα σε μαγέψει.

 

    Ορειβασία είναι το άθλημα, χόμπι να περπατάς στα βουνά.

 

    Με την ευρύτερη έννοια η λέξη  ορειβασία περιλαμβάνει την αναρρίχηση  το ορειβατικό σκι, επίσης  και την ορεινή πεζοπορία.

 

    Η ορειβασία έχει τις εξής κατηγορίες:

 

Hill walking – περπάτημα σε ορεινό ανάγλυφο μέσα από απολαυστικά τοπία με πραγματικά υπέροχη θέα

Scrambling – περπάτημα (hill walking) και σκαρφάλωμα βράχου πιθανώς με σχοινιά.

Mountaineering – περπάτημα (hill walking) σκαρφάλωμα βράχου με σχοινιά (scrambling), καθώς και σκαρφάλωμα βράχου και πάγου σε μεγάλα βουνά.

    Η δραστηριότητα της ορειβασίας, χρειάζεται καλή φυσική κατάσταση και από ένα επίπεδο και πάνω τεχνική ικανότητα και εκπαίδευση.

 

  Μην ξεχνάς ότι η δραστηριότητα της ορειβασίας είναι πολύ καλή άσκηση για το σώμα σου, την ψυχή και το πνεύμα σου.

 

  Τι γυμνάζεις με την δραστηριότητα της ορειβασίας;

 

• Τους μύες του σώματος σου

• Ενδυναμώνεις την καρδιά σου και βοηθάς την σωστή κυκλοφορία του αίματος.             (αποφεύγεις μελλοντικά καρδιακά επεισόδια, εμφράγματα, θρομβώσεις στο αίμα κ.α.)  Βελτιώνεις την φυσική σου κατάσταση

•  Αυξάνεις την αντοχή σου

•  Καις το περιττό λίπος  

•  Αποκτάς ψυχική και πνευματική ηρεμία

•  Αύξησε από σήμερα το προσδόκιμο της ζωής σου. Γυμνάσου σωστά με την δραστηριότητα της ορειβασίας και σταμάτα την καθιστική ζωή. Μην πηγαίνεις προς τελικής καταλήξεως (θάνατο), πήγαινε καλύτερα στις υπέροχες ορεινές διαδρομές, κάνε ορειβασία και απόλαυσε το δώρο της δημιουργίας (ζωή).

 

 

 

    Για τους μη έχοντες εμπειρία η Ελλάδα έχει πανέμορφα μέρη  στα οποία υπάρχουν εύκολες διαδρομές και δεν χρειάζεται ιδιαίτερη φυσική κατάσταση ούτε εκπαίδευση.

 

    Για αυτούς που έχουν εμπειρία στην Ελλάδα θα βρούνε μαγευτικές διαδρομές με σκαρφάλωμα αναρρίχηση σε συνδυασμό με την υπέροχη θέα και τα πανέμορφα τοπία που απλόχερα μας δίνει αυτός ο τόπος.

 

    Η σελίδα Δραστηριότητες σας εύχεται καλή ψυχαγωγία στα πιο όμορφα μέρη της Ελλάδος. Απολαύστε ελεύθερα την πανέμορφη θέα και ανεβείτε στις υψηλότερες κορφές.