Νέα-Ανακοινώσεις

Αποτελέσματα Αγώνων

Γενικά Άρθρα

Μαραθώνιος Λονδίνου: Νεκρός δρομέας και εξαφάνιση...

April 16, 2014

Δραστηριότητες Extreme Sports

Ενας 42χρονος, ο Robert Berry, αμέσως μετά τον τερματισμό του στο μαραθώνιο του Λονδίνου κατέρρευσε... Του προσφέρθηκαν οι πρώτες βοήθειες και μεταφ...

Δευτέρα 07/04 ξεκινούν οι εγγραφές για τον 2ο Ορει...

April 1, 2014

Δραστηριότητες Extreme Sports

Ορεινός Αγώνας Γερανείων 2014

Δήλωση συμμετοχής

Καταληκτική ημερομηνία εγγραφών είναι η Δευτέρα 7 Απριλίου, ώρα 24.00. Την ημέρα του αγώνα δεν θα γίνο...

Δια πυρός και σιδήρου ο Α.Παπαθανασόπουλος στην Πα...

March 25, 2014

Δραστηριότητες Extreme Sports

Ο Αργύρης Παπαθανασόπουλος από τις 7 έως τις 9 Φλεβάρη 2014 έτρεξε στον El Cruce Columbia, multistage αγώνα 100 χιλιομέτρων περίπου, χωρισμένο σε τρία...

Θεοδωρακάκος και Μαλάι νικητές (και) στην Πεντέλη

March 25, 2014

Δραστηριότητες Extreme Sports

Η συνεχόμενη βροχή της νύχτας έδωσε την θέση της σε έναν ιδανικό για τρέξιμο καιρό και την ευκαιρία σε πάνω από 400 δρομείς να απολαύσουν μία διαδρομή...

Taygetos Challenge by Salomon 22-23/03/2014

March 7, 2014

Δραστηριότητες

Η Salomon, η οποία αντιπροσωπεύεται πλέον στη Ελλάδα και την Κύπρο από την SHOP & TRADE, δε θα μπορούσε να λείπει ούτε φέτος από τους αγώνες της Καρδα...

Ανηφόρες και Ορεινό Τρέξιμο: Τεχνικές Προπόνησης!

March 7, 2014

Δραστηριότητες

Το σημερινό μου άρθρο αποτέλεσε ουσιαστικά τον κορμό για μια από τις ομιλίες μου στην διάρκεια του σεμιναρίου που έλαβε χώρα στο Μέτσοβο το Σαββατοκύρ...

Η Nike φέρνει την επανάσταση με τα νέα παπούτσια τ...

February 4, 2014

Δραστηριότητες

Nike Flyknit Air Max

Τα νέα παπούτσια τρεξίματος Air Max προσφέρουν στους δρομείς μικρότερο βάρος, περισσότερη ευκαμψία και απόλυτη αντικραδασμική π...

Καρδιακή συχνότητα, παλμογράφος και πως να τον αξι...

February 4, 2014

Δραστηριότητες

Ο παλμογράφος είναι ένα φθηνό όργανο και πολύ εύχρηστο σε αντίθεση με το μεγάλο κόστος της μέτρησης του γαλακτικού οξέος και της πρόσληψης οξυγόνου. Μ...

Τρέξτε και νικήστε τον χρόνο

February 4, 2014

Δραστηριότητες

Οι «αντιγηραντικές» ιδιότητες του τρεξίματος

Τρέξτε και νικήστε τον χρόνο

Περισσότερους από 500 ανθρώπους παρακολουθούσαν για πάνω από 20 χρόνια οι ερ...

Συμβουλές για Δρομείς

February 4, 2014

Δραστηριότητες

Η πιο συνηθισμένη συμβουλή στους δρομείς για το ποιο σημείο του ποδιού είναι αυτό που πρέπει να έρχεται πρώτο σε επαφή με το έδαφος, είναι η φτέρνα. Α...

Please reload

Υγεία και Διατροφή

Διατροφή που ανακουφίζει από αλλεργίες

June 3, 2014

Η Μεσογειακή Διατροφή κλειδί για την πρόληψη

Ήρθε η εποχή του χρόνου, που η μύτη σας αρχίζει να τρέχει, βρίσκεστε με ένα χαρτομάντιλο μόνιμα στο χ...

Σημαντικής σημασίας στην προπόνηση, οι ηλεκτρολύτε...

February 4, 2014

Σαν να μην έφτανε για τους αθλούμενους η ανησυχία που έχουν για την καλή και σωστή διατροφή αλλά και για τα προγράμματα προπόνησης προκειμένου να βε...

Σπανάκι τι μας βοηθά να αντιμετωπίσουμε;

February 4, 2014

Το αγαπημένο φαγητό του Ποπάυ, που από τα παιδικά μας χρόνια κιόλας μάθαμε ότι μας χαρίζει δύναμη και ενέργεια,

είναι ένα από τα πιο θρεπτικά συστατικ...

Please reload

Περισσότερα Άρθρα για Υγεία και Διατροφή μπορείτε να βρείτε στο Blogger Feed της σελίδας μας <<Δραστηριότητες Extreme Sports>>

Δείτε όλους τους Αγώνες Ορεινού Τρεξίματος εδώ

Αποτελέσματα αγώνων ορεινού τρεξίματος

Olympus Marathon 2014

July 1, 2014

Δραστηριότητες Extreme Sports

Κατεβάστε τα αποτελέσματα του αγώνα εδώ

Μονοπάτι Παρνασσού, 15-06-2014

June 22, 2014

Δραστηριότητες Extreme Sports

Κατεβάστε τα αποτελέσματα του αγώνα εδώ

Ziria 08-06-2014

June 22, 2014

Δραστηριότητες Extreme Sports

Κατεβάστε τα αποτελέσματα του αγώνα εδώ

Εύαθλος, 08-06-014

June 22, 2014

Δραστηριότητες Extreme Sports

Κατεβάστε τα αποτελέσματα του αγώνα εδώ

Στα Χνάρια της Αρκούδας, 01-06-2014

June 22, 2014

Δραστηριότητες Extreme Sports

Κατεβάστε τα αποτελέσματα του αγώνα εδώ

Psiloritis Race, 01/06/2014

June 22, 2014

Δραστηριότητες Extreme Sports

Κατεβάστε τα αποτελέσματα του αγώνα εδώ

Paggaio Trail Run 11-05-2014

June 22, 2014

Δραστηριότητες Extreme Sports

Δρόμος Κάσσιου Δία 11/05/2014

June 3, 2014

Δραστηριότητες Extreme Sports

Κατεβάστε τα αποτελέσματα του αγώνα εδώ

Αϊγιωργίτικο Μονοπάτι 11/05/2014

June 3, 2014

Δραστηριότητες Extreme Sports

Κατεβάστε τα αποτελέσματα του αγώνα εδώ

Tihio Race 11/05/2014

June 3, 2014

Δραστηριότητες Extreme Sports

Κατεβάστε τα αποτελέσματα του αγώνα εδώ

Δρόμος Σέιχ Σου 04/05/2014

June 3, 2014

Δραστηριότητες Extreme Sports

Κατεβάστε τα αποτελέσματα του αγώνα εδώ

Ανοπαία Ατραπός 04/05/2014

June 3, 2014

Δραστηριότητες Extreme Sports

Κατεβάστε τα αποτελέσματα του αγώνα εδώ

Kilkis Trail Running 04/05/2014

June 3, 2014

Δραστηριότητες Extreme Sports

Κατεβάστε τα αποτελέσματα του αγώνα εδώ

Ορεινός Μαραθώνιος Θάσου 03/05/2014

June 3, 2014

Δραστηριότητες Extreme Sports

Κατεβάστε τα αποτελέσματα του αγώνα εδώ

Άθλος Τζουμέρκων 04/05/2014

June 3, 2014

Δραστηριότητες Extreme Sports

Κατεβάστε τα αποτελέσματα του αγώνα εδώ

Ορεινός Αγώνας Κισσάβου 27/04/2014

June 3, 2014

Δραστηριότητες Extreme Sports

Κατεβάστε τα αποτελέσματα του αγώνα εδώ

Μινωικό Μονοπάτι Μύθων 27/04/2014

June 3, 2014

Δραστηριότητες Extreme Sports

Κατεβάστε τα αποτελέσματα του αγώνα εδώ

Rodopi Challenge 50M 26/04/2014

June 3, 2014

Δραστηριότητες Extreme Sports

Κατεβάστε τα αποτελέσματα του αγώνα εδώ

Ορεινός Αγώνας Γερανείων 2014

May 16, 2014

Δραστηριότητες Extreme Sports

Κατεβάστε τα αποτελέσματα του αγώνα εδώ

Poikilo Rocky Mountain 2014

May 16, 2014

Δραστηριότητες Extreme Sports

Κατεβάστε τα αποτελέσματα του αγώνα εδώ

Hydra's Trail Event 05/04/2014

June 3, 2014

Δραστηριότητες Extreme Sports

Κατεβάστε τα αποτελέσματα του αγώνα εδώ

Ορεινός Αγώνας Αυτισμός-Ελπίδα 30/03/2014

May 16, 2014

Δραστηριότητες Extreme Sports

Κατεβάστε τα αποτελέσματα του αγώνα εδώ

Άεθλος 30/03/2014

May 16, 2014

Δραστηριότητες Extreme Sports

Κατεβάστε τα αποτελέσματα του αγώνα εδώ

Taygetos Challenge 23/03/2014

May 16, 2014

Δραστηριότητες Extreme Sports

Κατεβάστε τα αποτελέσματα του αγώνα εδώ

1ος Νυχτερινός Urban Trail Run Καστοριάς 22/03/201...

May 16, 2014

Δραστηριότητες Extreme Sports

Κατεβάστε τα αποτελέσματα του αγώνα εδώ

Pearl Izumi Mountain Cup 2014

May 15, 2014

Δραστηριότητες Extreme Sports

1ος Αγώνας, Κρυονέρι 16/01/2014

Κατεβάστε τα αποτελέσματα του αγώνα εδώ

2ος Αγώνας, Πεντέλη 09/02/2014

Κατεβάστε τα αποτελέσματα του αγώνα εδώ

3ος Αγώνα...

Kavala Trail Run 16/03/2014

May 16, 2014

Δραστηριότητες Extreme Sports

Κατεβάστε τα αποτελέσματα του αγώνα εδώ

Μονοπάτια Κνωσού - Γιούχτα 09/03/2014

May 16, 2014

Δραστηριότητες Extrme Sports

Κατεβάστε τα αποτελέσματα του αγώνα εδώ

Χορτιάτης Trail Run 02/03/2014

May 16, 2014

Δραστηριότητες Extreme Sports

Κατεβάστε τα αποτελέσματα του αγώνα εδώ

XTERRA 02/03/2014

May 15, 2014

Δραστηριότητες Extreme Sports

Κατεβάστε τα αποτελέσματα του αγώνα εδώ

Μονοπάτι Αι Γιώργη 16/02/2014

May 15, 2014

Δραστηριότητες Extreme Sports

Κατεβάστε τα αποτελέσματα του αγώνα εδώ

Winterun Palia Kavala 26/01/2014

May 16, 2014

Δραστηριότητες Extreme Sports

Κατεβάστε τα αποτελέσματα του αγώνα εδώ

15ος Λαϊκός Αγώνας Δαφνίου 12/01/2014

May 15, 2014

Δραστηριότητες Extreme Sports

Κατεβάστε τα αποτελέσματα του αγώνα εδώ

Corfu Mountain Trail 2014

May 15, 2014

Δραστηριότητες Extreme Sports

Κατεβάστε τα αποτελέσματα του αγώνα εδώ

Please reload

Olympus Marathon 2014, video highlights

Νέα-Ανακοινώσεις Προπόνηση Αγώνες Εξοπλισμός Αρχείο Χάρτες-Σύνδεσμοι

Ορεινό Τρέξιμο