Η διαδρομή ξεκινάει απο πλάτωμα μετά το χωριό Καστανιά Κορινθίας με κατευθυνση προς Φενεό. Με ήπια κλίση φτάνει στο μέγιστο υψόμετρο (1548) μέσα απο καταπράσινο δασικό δρόμο καλής βατότητας. Στη συνέχεια κατηφορίζει σε χωματόδρομο με χαλίκι αρχικά (σαθρό) και χώμα με αρκετά νεροφαγώματα μετά μέχρι τη διασταύρωση με τον δασικό που έρχεται απο Λαύκα (1200). Εδώ υπάρχει δυνατότητα διαφυγής και επιστροφής γλυτώνοντας το αρκετά ανηφορικό κομμάτι που ακολουθεί. Η διαδρομή συνεχίζει με αρκετή κλίση μέχρι τα 1500 και μετά κατηφορίζει για 10 περίπου χλμ μέχρι τα 656 όπου φτάνουμε στη Λαύκα. Μέσα απο το χωριό ακολουθούμε ταμπέλες με κατευθυνση το γήπεδο και βγαίνουμε σε φαρδύ χωματόδρομο που ανεβαίνει με σταθερή κλίση μέχρι την Καστανιά. Το τελείωμα του χωματόδρομου μας βγάζει στην άσφαλτο Καστανιάς-Φενεού ,3 χιλιόμετρα απο την αφετηρία.